La actriz Cameron Diaz lució radiante en México durante la promoción de la película Sex Tape. Su entrenador, Teddy Bass, confesó cómo conseguir el cuerpo de la actriz.

 

Bass aseguró que es muy afortunado al trabajar con Cameron, pues es una persona muy atlética, aunque reconoce que no todas las mujeres pueden pasar horas en el gimnasio y por ello es importante que sean honestas en las metas que quieren alcanzar.

 

Cameron Diaz tiene una dieta balanceada dando mayor importancia al desayuno, come cada 3 o 4 horas, la cena es ligera ya que en la noche es más difícil quemar calorías. Toma agua, trata de comer comidas orgánicas y come más lento para que el estómago le envíe la señal al cerebro de que está satisfecha antes de comer mucho.

 

Además, la actriz tiene una rutina especial de ejercicios que incluye peso muerto para los brazos, escaladora de montaña y abdominales invertidas con mancuernas y lagartijas.