5 beneficios para tu salud de la mantequilla de maní
Cuando se come con moderación, la mantequilla de maní proporciona varias vitaminas y minerales esenciales.
1. Pérdida de peso
Puede ayudar a mantener el peso y reduce el riesgo de tener sobrepeso.
2. Mejorar la salud del corazón
Beneficia el corazón y controla el peso de las personas diabéticas.
3. Físicoculturismo
Es una fuente de proteínas, esencial para la construcción y reparación de los músculos.
4. Controlar los niveles de azúcar en la sangre
Es una fuente de magnesio, un nutriente esencial para las personas con diabetes.
5. Reducir el riesgo de enfermedad de mama
Puede disminuir su riesgo de desarrollar una enfermedad benigna de los senos.
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