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5 efectos que el estrés tiene en tu piel

Es bien sabido que el estrés puede manifestarse físicamente.

 

¿Pero sabías acerca de estas 5 cosas que puede hacer con tu piel?

 

1. Un aumento de la inflamación

La piel, la mente y el intestino están intrincadamente conectados. El estrés multiplica las bacterias malas en el intestino, lo que puede conducir a brotes.

 

2. Piel seca

El aumento del estrés provoca la pérdida de agua a través de la transpiración. La piel deshidratada es más propensa al agrietamiento y la irritación.

 

3. Empeoramiento de las condiciones existentes

Una gran cantidad de cortisol, la hormona del estrés, puede causar un brote de eccema o psoriasis.

 

4. Oleosidad

Las hormonas del estrés pueden aumentar la actividad de las glándulas sebáceas en la piel y provocar un exceso de producción de aceite.

 

5. Problemas del cuero cabelludo

La falta de producción de aceite en el cuero cabelludo puede causar dermatitis seborreica, similar a la psoriasis y la caspa.

 

 

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