Si usas lentes debes desinfectarlos para evitar dañar tus ojos. El Consejo Optometría México alerta sobre la importancia de hacer una rutina de limpieza especial para tus lentes de armazón o de contacto.
El coronavirus puede permanecer activo en superficies de plástico, vidrio o metal, todos los materiales con los que están hechos tus lentes; el riesgo de no lavarlos es que puedes transmitirte el virus con el contacto de tus dedos sobre el lagrimal.
Los especialistas afirman que el nivel de contagio de los lentes a tus ojos es mínimo pero puede pasar, por eso es recomendable mantenerlos limpios, sobre todo al regresar de la calle; así como evitar en todo momento tocarte la cara y los ojos con las manos sucias, esta es la forma de contagio más común para el virus.
Para evitar contagios o infecciones oculares tienes que lavarlos antes, durante y después de su uso.
Si tú usas lentes de contacto, el Consejo Optometría México y la American Academy of Optometry (Academia Americana de Optometría) explican que aunque hay muchos mitos sobre su uso permanecen como una forma efectiva y segura de corregir la visión, siempre y cuando no estés enfermo.
Procesos de limpieza
Si usas lentes de armazón:
1. Previamente, lava cuidadosamente tus manos de acuerdo con las recomendaciones oficiales.
2. Enjuaga tus manos bajo un flujo suave de agua tibia del grifo.
3. Utiliza limpiadores específicos para lentes o, en su defecto, usa la espuma que genera el jabón para manos. Aplica en cada lente y en varias partes del armazón distribuyéndolo inclusive en la zona del soporte para la nariz y los extremos de las varillas que se apoyan por detrás de las orejas.
4. Frota suavemente, durante unos 50-60 segundos, ambos lados de los lentes y todas las partes del armazón.
5. Enjuaga minuciosamente con agua tibia los lentes completos para eliminar los restos de jabón.
6. Con cuidado sacúdelos para eliminar la mayor parte del agua que quede.
7. Seca cuidadosamente los lentes y el armazón con un paño limpio de algodón sin pelusa o de microfibra (no papel)
8. Finalmente, vuelve a lavar tus manos cuidadosa y minuciosamente, con agua y jabón seguido de un secado manual con toalla de preferencia de papel.
Si usas lentes de contacto:
1. Antes de la colocación o remoción de los lentes de contacto es esencial el lavado de manos rigurosamente con agua y jabón, seguido de un secado de manos con toallas de papel no usadas.
2. Desecha o desinfecta tus lentes de contacto de acuerdo con las indicaciones de tu licenciado en optometría.
3. Lo más importante, si estás enfermo no uses los lentes de contacto. Es recomendable evitar el uso de lentes de contacto cuando estás enfermo de COVID-19. Lo mismo aplica con otras enfermedades.
*Las medidas y recomendaciones para el uso de lentes de contacto ante el COVID-19 fueron retomadas de la American Academy of Optometry y del Centre for Ocular Research & Education.
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