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Ante la temporada invernal, la Secretaría de Salud (Sedesa) de la Ciudad de México exhortó a la ciudadanía a seguir las siguientes recomendaciones.

  • -Mantenerse abrigado y evitar los cambios bruscos de temperatura.
  • Ingerir abundantes líquidos y alimentos que contengan vitamina C.
  • Lavarse las manos frecuentemente.
  • Estornudar o toser de etiqueta, es decir, utilizando el ángulo interno del codo,
  • Utilizar cubrebocas en lugares cerrados, transporte público o con aglomeraciones
  • En caso de presentar síntomas relacionados con enfermedades respiratorias, aislarse para no contagiar,
  • Acudir a un médico y no automedicarse,
  • Vacunarse contra la influenza en caso de no haberlo hecho y pertenecer a los grupos más vulnerables (niñas y niños de 6 meses a 4 años con 11 meses; adultos mayores; mujeres embarazadas y personas con comorbilidades).
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Además del aislamiento, en caso de presentar síntomas relacionados con enfermedades respiratorias tales como estornudos, congestión o secreción nasal, dolor de garganta o de cuerpo, escalofríos, fiebre, pérdida de olfato o diarrea; las recomendaciones son no automedicarse y acudir al Centro de Salud más cercano a su domicilio.

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Asimismo, se hace un llamado especial a acudir por su vacuna contra la influenza a las personas con padecimientos como diabetes mellitus; obesidad; enfermedad pulmonar crónica, incluyendo Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC); asma; enfermedades cardiovasculares; insuficiencia renal; inmunosupresión adquirida por tratamiento; cáncer; y personas que viven con VIH/SIDA, pues son más propensas a desarrollar casos graves.