Desde hace ya varios años, el tercer lunes de enero de cada año se declaró como “el día más triste del año” o también conocido como el “Blue Monday”. Esta denominación se da a raíz del trabajo del psicólogo Cliff Arnall, quien a través de varios cálculos pudo llegar a esta conclusión.
Se habla que dentro de estos factores para definir esta fecha conmemorativa se tomaron múltiples variantes como el clima, el trabajo, la nostalgia post fiestas decembrinas, etc. Es por eso que desde hace ya varios años se le conoce a esta fecha como el “Blue Monday”.
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¿Cuál es el origen del Blue Monday?
Como te lo mencionamos anteriormente, el psicólogo Cliff Arnall elaboró una fórmula para poder determinar cuál era el día más triste del año, las variantes usadas junto a diferentes encuestas sobre qué día de la semana es el más odiado llevaron a la selección de esta fecha.
Posterior a ello, en 2005 la compañía Sky Travel retomó esta “teoría” para la elaboración de una campaña publicitaria para incentivar las ventas. Es desde este momento en que miles de personas retomaron lo mencionado por Arnall y comenzaron a celebrar el “día más triste del año”.
A pesar de ello, la comunidad científica ha puesto en tela de juicio estos postulados por parte de Cliff Arnall y aseguran que no hay “un día universal para la tristeza”. Algunas personas mencionan que el “Blue Monday” es usado al igual que otras efemérides para la comercialización de productos.
Hasta el momento, el único factor natural conocido que influye en el estado de ánimo de las personas son los efectos producidos por el invierno. La falta de sol y las bajas temperaturas provocan en los seres humanos una disminución en la producción de serotonina, sustancia creada por nuestro cuerpo relacionada con el estado de ánimo.
MC