La miel cruda es un súper alimento que está ganando popularidad.

 

Estos beneficios, según Healthline, pueden sorprenderte.

 

1. Dormir mejor

 

2. Obtener un impulso de energía

 

3. Es rico en antioxidantes

 

4. Puede calmar una tos

 

5. Es un antiséptico natural

 

6. Alivio de la alergia

 

DAMG