La dieta de las emociones
AUTORA: Neus Elcacho
Bajar de peso, hacer ejercicio y cuidar nuestra alimentación para mejorar nuestra calidad de vida son algunos de los propósitos que cada inicio de año se propone más de una persona y para esto se requiere de mucha tenacidad, perseverancia y fuerza de voluntad, por eso te recomendamos este libro y el podcast La otra cara del ejercicio, de Daniella Morett.
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Inteligencia Emocional
Autor: Steven Turner
Además de la salud física la mental es sumamente importante y más en estos tiempos de incertidumbre y cambios en donde debemos de tener como aliada a nuestra mente, si te interesa mejorar tu salud mental te recomendamos leerlo o escucharlo.
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¿Amar o depender?
Autor: Walter Riso.
La mayoría de los solteros y solteras desea tener una pareja con la cual compartir su vida y formar buenos recuerdos y los que ya la tienen quieren mejorar su relación, por esta razón es importante aprender sobre las relaciones de pareja y el amor propio.
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El dinero no es el problema, tú lo eres
Autor: Gary M. Douglas.
Hoy más que nunca deseamos tener dinero suficiente para lograr cumplir ciertas metas que requieren de capital financiero, pero, ¿qué pasa cuando no conoces cómo manejar el dinero, tus finanzas personales son un caos y nunca te alcanza lo que ganas? Llega la frustración y el desánimo, por esta razón este audiolibro te ayudará a darte cuenta de tus limitantes en relación con el dinero.
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