El síndrome metabólico (también conocido como síndrome X, síndrome plurimetabólico o síndrome de insulinorresistencia), es un grupo de cuadros que te pone en riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca, además de diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol y triglicéridos elevados, padecimientos que podrían ser mortales.

 

Aunque la causa de síndrome metabólico se desconoce, algunos médicos señalan que su verdadera causa es la resistencia a la insulina, la hormona que produce naturalmente el cuerpo para ayudar a convertir el azúcar de los alimentos en energía para el organismo.

 

Sin embargo, Tomás Fernández Ramírez, especialista en Cardiología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, explica que el síndrome metabólico es un problema que inicia desde la infancia, sobre todo por malos hábitos alimenticios.

 

“La ingesta excesiva de harinas, de grasas, de refrescos, el pobre consumo de verduras y frutas, es el inicio de”, puntualizó Fernández, quien encabeza la jefatura de División de Cardio-Tórax en el Hospital de Especialidades del Instituto en el estado.

 

Precisó que la falta de actividad física contribuye también en una mayor propensión al citado síndrome metabólico y destacó que la obesidad es parte del mismo y ésta es de hecho un problema de salud pública desde la infancia.

 

“De ahí que se considere que la afectación obstructiva del corazón inicia a partir de la niñez, con manifestaciones también más tempranas”, alertó.

 

Añadió que los infartos son la manifestación clásica de la enfermedad obstructiva cardiaca, antes estos aparecían entre los 60 y los 70 años de edad, pero ahora los afectados apenas si llegan a los 30 o 40 años, incluso menos.

 

Además, dijo, otros coadyuvantes en el cada vez mayor acortamiento en la edad de aparición de enfermedad obstructiva del corazón, son el tabaquismo y el consumo de drogas ilegales, sobre todo la cocaína.

 

Subrayó que procurando estilos de vida más sanos, sobre todo en lo que a alimentación y actividad física se refiere, se puede conseguir que esta tendencia revierta y los niños crezcan con menor riesgo a este tipo de enfermedades que son mortales.

 

De acuerdo con Antonio González Chávez, coordinador general del Grupo Mexicano de Estudio del Síndrome Metabólico (Gemesi), el síndrome metabólico afecta al 50 por ciento de la población y la mitad no sabe que lo padece.