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Qué curioso

La curiosidad crea posibilidades y oportunidades Roy T. Benett La curiosidad, ese irrefrenable impulso humano, puede, igual que cualquiera otro de nuestros dones naturales, jugarnos a favor o en contra, dependiendo de cómo lo utilicemos. Lo primero que habría que decir es que hay dos tipos de curiosidad, pero es en una de ellas en […]

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¿Cuál es el problema?

El ordenador nació para resolver problemas que antes no existían Bill Gates Los problemas no existen fuera de nuestra mente; solo hay hechos, circunstancias, situaciones, interacciones. Según las percibimos, pueden ser placenteras o displacenteras, en cuyo caso las sentimos como adversas y, a partir de ahí, construimos un problema. Problematizar es una actividad indispensable y […]

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Crecer como los caracoles

Sin atención selectiva, la experiencia sería un completo caos Daniel Goleman Todavía no ha existido el ser humano que no se autoengañe. Es normal y necesario. Es un mecanismo psicológico de defensa ante información perturbadora que no estamos preparados para comprender intelectualmente ni aceptar emocionalmente. Así, creamos puntos ciegos, es decir, “espacios” mentales en los […]

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Yendo al norte

Sigue la brújula de la alegría Bárbara Marx Hubbard Las metas prioritarias para todos los seres humanos son las que producen transformaciones interiores, que nos llevan a ampliar, flexibilizar y profundizar nuestra visión del mundo, de nosotros mismos y de los demás. Le sorprenderá darse cuenta de que, mientras más se conoce a sí mismo, […]

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La meta es el principio

Comienza con el final en mente Stephen Covey Todos hemos experimentado vacío existencial o sensación de que la vida no tiene sentido. Este tipo de sufrimiento proviene, generalmente, de profundas reflexiones o simples cuestionamientos acerca del significado de estar vivo, cuando nos sentimos frustrados porque no se cumplen nuestras expectativas; de una búsqueda incesante y […]

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A dónde va

No hay ningún viento favorable para el que no sabe a qué puerto se dirige Arthur Schopenhauer Ya nos ha quedado clara, espero que a la mayoría, la naturaleza íntima y personalísima de la felicidad, la seguridad, la tranquilidad. Ya entendimos a estas alturas que debemos atender primero lo que pasa en nuestro interior para […]

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Poderosos creadores

El miedo infundado todo lo mata Alex Rovira Quién no ha escuchado un “no tengas miedo” alguna vez en su vida; quizá muchas, de hecho. Esta frase, que parece de aliento, es en realidad un poderoso mensaje de negación del sentimiento. En general, quien no tolera sus propias emociones no tolera las ajenas. De parte […]

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Inciertamente

Se mide la inteligencia por la cantidad de incertidumbre que se puede soportar Immanuel Kant Si la única constante en el universo es el cambio, lo único realmente inevitable para el ser humano es la incertidumbre. No, así, la reacción común ante ella: el miedo, esa poderosa e invasiva sensación de malestar y desasosiego ocasionada […]

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Teatro en casa

Es que la verdad no se puede exagerar Pío Baroja Aunque así podría parecer, si hacemos un breve recorrido por las redes sociales, el mundo no está dividido entre personas normales, o “equilibradas”, y tóxicos emocionales. Todos somos, en cierta medida, tóxicos, sobre todo para nosotros mismos. Los demás resultan ser, lamentablemente, un daño colateral. […]

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