Las ideas fijas nos roen el alma Guy de Maupassant Los seres humanos tenemos una innata tendencia a aliviar nuestros malestares y compensar nuestras carencias o nuestros desgastes, porque el equilibrio en nuestras vidas es de vital importancia. Equilibrio, ciertamente, de […]
Categoría: Buceando en Aguas Profundas
Lo hago por tu bien
Ni la ausencia ni el tiempo son nada cuando se ama Alfred de Musset Dice una de las más difundidas y brillantes frases del Nobel de Literatura Albert Camus que “no ser amados es una simple desventura, la verdadera desgracia es no amar”. Ahora bien, con esta tendencia de los seres humanos a, valga […]
El perfecto enemigo
El deseo de perfección es la más peligrosa de las locuras Alfred de Musset Como todo lo que es inherente a la naturaleza humana, el afán de perfeccionismo puede ser usado para bien o para mal, es decir, con salud mental o patológicamente. El perfeccionismo sano no aspira a satisfacer una expectativa, propia o […]
¿Perdone usted?
Quien perdona fácilmente invita a la ofensa Pierre Corneille Pocas empresas espirituales hay tan mal comprendidas como el perdón. Se lo confunde con olvidar el daño, hacer como si no hubiera pasado nada, disculpar las ofensas, incluso permiso para que continúe una situación o una conducta que nos daña y hasta la aceptación como […]
No empeore su situación
El cerebro es una poderosa máquina autojustificadora Daniel Levitin Mantener una buena imagen ante otros, para poder gustarnos a nosotros mismos, tiene siempre costos muy altos, sobre todo mentales y emocionales. Tener un buen coche, una hermosa casa, enseres domésticos modernos, vestir a la moda, viajar, darnos lujos, pertenecer a una élite, ser físicamente […]
¿Qué es lo peor que puede pasar?
Desconfía del que todo lo ve bien y del que todo lo ve mal Johann Kaspar Todos los mecanismos defensivos que los seres humanos hemos desarrollado a nivel psíquico, tienen el propósito de mantenernos alejados del dolor, pero en la mayoría de los casos operan en nuestra contra, produciendo sufrimiento. Seguramente ha oído decir […]
No se la crea
Los únicos límites que tenemos son los que creemos Wayne Dyer Todo lo que usted experimenta es producto de algo que decidió alguna vez, aunque haya tanta distancia temporal entre experiencia y decisión, que parezcan no tener relación alguna. Piénselo cuando se pregunte: ¿por qué a mí? Toda decisión que ha tomado ha sido, a […]
Común falacia
Nunca pierdo, o gano o aprendo Nelson Mandela Hay empresas, amores, amistades, proyectos, trabajos y hasta carreras que nos pueden dejar completamente vacíos y en bancarrota, principalmente emocional. Son actividades a las que nos aferramos porque, aunque no nos gusten, no estemos obteniendo de ellas lo que deseamos, o ni siquiera lo justo, “ya […]
Hágase cargo
No se puede escapar de la responsabilidad del mañana evadiéndola hoy Abraham Lincoln La dignidad personal, esa cualidad que nos da valía y nos hace merecedores de respeto, primero ante nosotros mismos y después ante los demás, no se pierde, como acostumbramos a creer, por los errores que cometemos. Sean éstos cuales sean. La […]
Compensación tóxica
Todo querer, es querer compensar algo Alfred Aldred Todos los seres humanos tenemos un sentimiento de inferioridad en cuando menos algún aspecto de nuestra persona. La vida en familia y en sociedad acarrea necesariamente una descompensación cuando nos comparamos o simplemente interactuamos con otros, puesto que el sistema de jerarquías plantea, por sí mismo una, […]