La salud oral es fundamental en la vida de todos los seres humanos y la mejor etapa para ejercerla como parte de la educación general, es cuando somos niños. Crear el hábito del aseo bucal diario debe ir acompañado de algunos otros puntos que van a complementar el proceso. Todos igual de importantes resultan sencillos […]
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Los tips de la semana
Te sugerimos algunas soluciones nada complicadas y si muy útiles en la vida diara para mantener una mejor calidad de vida. ¡Actívate! Más agua y menos refresco Reemplaza el consumo de refrescos por agua natural, fresca y pura. Las bebidas azucaradas, gaseosas y jugos de fábrica, pueden representar hasta 30% de las calorías totales […]
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La fuerza del Pole Dance
Una actividad con la que puedes tonificar, adelgazar y hasta subir la autoestima. Antes de que te acerques a ella, te presentamos algunas de sus bondades
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Chía, una semilla nutritiva y que ayuda a concentrarnos
Su riqueza en ácidos grados Omega 3 la destaca con múltiples beneficios en la salud
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Dieta Mediterránea, opción ideal para bajar de peso
Este tipo de alimentación ayuda a reducir sustancialmente los niveles de colesterol en sangre
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SALUD 24 / 7 | Conade contra la obesidad
A un mal extremo, una medida extrema. Al gravísimo problema de obesidad que padece nuestro país (ya clasificado como número 1 mundial, tanto en niños como en adultos), se ha destinado un ambicioso proyecto
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Ensayo sobre la vejez
Cuando el adulto mayor no disfruta de una buena estructura de vida para respaldarse, se pueda ver enfrentado al terror durante sus últimos años, por eso es importante ubicar al niño interno en la juventud
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Ser activos, saludables y felices
Las campaña “Juntos por el bienestar” y “Felicidad-Movimiento” invitan dejar el sedentarismo como estilo de vida
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Tercera edad. Adaptar la casa para vivir mejor
Para la gente anciana, las condiciones de su vivienda son tan importantes como el estado de salud
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Nos llegan por el corazón
De gran versatilidad en la cocina y con ventajas en la prevención de males cardiovasculares, el aceite de canola sigue ganando adeptos en México