La canícula 2025 en México comenzará el 3 de julio y se extenderá aproximadamente hasta el 11 de agosto, abarcando un periodo de 40 días caracterizado por temperaturas elevadas y escasas precipitaciones.
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Este fenómeno climático, que ocurre anualmente durante el verano, se asocia con un aumento significativo del calor y una disminución de las lluvias, afectando diversas regiones del país.
¿Qué es la canícula?
La canícula es un fenómeno meteorológico que se presenta en el hemisferio norte, particularmente en México, durante los meses de julio y agosto. Se caracteriza por un incremento en las temperaturas y una reducción en las precipitaciones, lo que genera condiciones de calor extremo y sequía temporal.
El término "canícula" proviene del latín "canis", que significa "perro", y está relacionado con la constelación Can Mayor y su estrella más brillante, Sirio, cuya aparición en el cielo coincidía con los días más calurosos del año en la antigüedad.

Estados más afectados
Durante la canícula 2025, se espera que varias regiones de México experimenten temperaturas superiores a los 40 °C. Los estados más afectados incluyen:
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Norte: Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí.
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Centro: Hidalgo, Morelos, Tlaxcala.
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Sur y Sureste: Oaxaca, Chiapas, Guerrero, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán, Quintana Roo .
Estas regiones podrían enfrentar temperaturas extremas debido a la influencia de fenómenos climáticos como El Niño y el calentamiento global, lo que incrementa el riesgo de golpes de calor y otros problemas de salud.
Recomendaciones para enfrentar la canícula
Para mitigar los efectos del calor extremo durante la canícula, se recomienda:
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Hidratación constante: Beber agua frecuentemente, incluso si no se tiene sed.
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Vestimenta adecuada: Usar ropa ligera, de colores claros, y protegerse del sol con sombreros o sombrillas.
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Evitar exposición al sol: No salir durante las horas de mayor radiación solar, entre las 11:00 a.m. y 3:00 p.m.
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Alimentación segura: Conservar los alimentos adecuadamente para evitar enfermedades gastrointestinales.
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Cuidado de grupos vulnerables: Prestar especial atención a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
¡Ya vieneeeeeeee! 😨 ¡Está cerca!
☀️ La #canícula es un evento climático que sucede durante la estación de verano y se caracteriza por una disminución o ausencia de lluvia.🔥 Durante esta temporada, las temperaturas suben mucho más, ¡y el sol pega con todo! 🥵
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— ISSSTE (@ISSSTE_mx) May 31, 2025
Impacto en la salud y el medio ambiente
La canícula no solo afecta la salud humana, sino también el medio ambiente. La reducción de lluvias puede impactar negativamente en la agricultura y el suministro de agua, mientras que las altas temperaturas aumentan el riesgo de incendios forestales.
Además, el calor extremo puede agravar condiciones médicas preexistentes y aumentar la incidencia de enfermedades relacionadas con el calor.
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La canícula 2025 representa un desafío significativo para diversas regiones de México. Es fundamental que la población tome medidas preventivas para proteger su salud y bienestar durante este periodo de calor extremo. Mantenerse informado a través de fuentes oficiales y seguir las recomendaciones de las autoridades puede ayudar a minimizar los riesgos asociados con este fenómeno climático.

Redactora web en el diario 24 HORAS. Comunicóloga con experiencia en plataformas digitales, creadora de contenido y fan del mundo de la cultura y el espectáculo.