La cantante de 31 años declaró que le desagrada hacer dieta; sin embargo su radical cambio hizo que muchos se cuestionaran como consignó ese cambio
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El 58% de la población es inactiva físicamente en México: INEGI
Según la encuesta, la población que realiza práctica físico-deportiva, 63% tiene como motivo principal la salud, 17.7% dijo realizarlo por diversión y 15.3% para verse mejor.
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¡Fondongas, muévanse!, dice Thalía a las mujeres que no hacen ejercicio (+video)
Las declaraciones fueron hechas a través de su Instagram, pues Thalía compartió un video mientras se ejercitaba
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Hacer ejercicio en ayunas ayuda a quemar el doble de grasa
Los científicos comprobaron que las personas que no desayunaban antes de ejercitarse tenían niveles más bajos de insulina
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En ropa interior, Maluma presume su gran pérdida de peso en 12 días (+fotos)
El reggaetonero se sometió a un riguroso plan de alimentación y ejercicio, en el que demostró su disciplina y dedicación
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Activa tu cuerpo sin presiones
Realizar ejercicio no sólo te vuelve alguien más saludable, sino que al mismo tiempo liberas químicos que te hacen sentir más feliz
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Mujer sufre ataque al corazón durante rutina de ejercicio (+video)
Personal del lugar corrieron de inmediato para brindar ayuda a la afectada y posteriormente fue trasladada a un hospital
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Puedes construir músculo en 13 minutos tres veces a la semana (+video)
Los hallazgos son de un nuevo estudio en la revista. ‘Medicina y ciencia en deportes y ejercicio.
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5 cosas que debes hacer después de hacer ejercicio (+video)
5 cosas que debes hacer después de hacer ejercicio No hay nada mejor que sudar, pero no olvides tu cuidado posterior. ¡Mantén estos buenos hábitos después del entrenamiento!
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¿Por qué el movimiento consciente es importante para la actividad física? (+video)
¿Por qué el ‘movimiento consciente’ es importante para la actividad física? Seamos honestos: la atención plena no siempre es la máxima prioridad cuando estamos en el gimnasio