¿Por qué el ‘movimiento consciente’ es importante para la actividad física? Seamos honestos: la atención plena no siempre es la máxima prioridad cuando estamos en el gimnasio
¿Por qué el ‘movimiento consciente’ es importante para la actividad física? Seamos honestos: la atención plena no siempre es la máxima prioridad cuando estamos en el gimnasio