Nutriólogos y expertos coinciden en que una dieta equilibrada debe incluir todos los nutrientes, grasas, calorías, azúcares, pero lo importante será siempre cuidar la cantidad y frecuencia del consumo
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Tu dieta y tu comida hasta donde estés (+infografía)
Conoce Fit Meals, la aplicaciòn que diseña un plan de nutrición específico para ti y que te lleva la comida hasta donde estés
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Tortilla de maíz, base de toda dieta alimenticia
El consumo de tortilla de maíz es tradicional en el continente americano y ha ido ganando terreno en el resto del mundo por ser una fuente de energía