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Comer pescado y evitar el mercurio

Suele verse al pescado como uno los componentes más saludables en la dieta y en realidad lo es, aunque dicha afirmación debe tomarse con cautela.   Suscríbete a nuestro canal Esta semana, se reunieron miembros de Naciones Unidas para establecer cómo reducir el mercurio en nuestro medio ambiente para el 2015.   ¿Qué tiene que […]

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Año Nuevo, Cuerpo Nuevo

¿Durante cuántos años hemos tenido la intención de bajar de peso y simplemente no lo logramos? Probablemente es el propósito mas común cada inicio de enero, propósito que, al cabo de pocos días, se pierde entre unos tacos de cochinita y una coca. Estudios recientes han demostrado que únicamente 10% de las metas de Año […]