A lo largo de mi experiencia como facilitadora, me he dado cuenta de que en general a las personas nos cuesta trabajo poner límites, y caemos en relaciones insatisfactorias donde nos sentimos utilizados y abusados, sin darnos cuenta que es responsabilidad personal el decidir hasta dónde está bien para mí que el otro actúe, o […]
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Fluir, ¿qué es fluir?
Fluir, ¿qué es fluir?, te lo has preguntado alguna vez? En lo personal, en muchas ocasiones cuando me encontraba atorada en una situación, como por ejemplo tratar de entender el porque me ponían peros al entregar un trabajo pendiente porque este no era suficientemente bueno desde el punto de vista del profesor y tenía […]
Aprendamos a enfrentar
Dicen que lo importante en la vida es tener actitud positiva para enfrentarla, todos sabemos que la vida tiene altas y bajas, es como la rueda de la fortuna, unas veces estamos arriba y otras abajo y en ocasiones nos sentimos “felices” y otras “tristes” o hasta deprimidos por lo que estamos viviendo o lo […]
Y tú ¿Alguna vez te has visto así?
¿Alguna vez en tu vida has deseado algo intensamente?, has sentido esa necesidad profunda de que quieres algo y esto te impulsa con gran fuerza para lograrlo?, hay quien afirma que el deseo te dice abiertamente donde se encuentra tu corazón en ese momento. Un deseo puede marcar un camino hacia el futuro, […]
Somos reflejo
¿Qué es lo que reflejamos de nosotros mismos a los demás?, bueno seguramente reflejaremos lo que hemos hecho a lo largo de nuestra existencia, pues somos producto de lo que hacemos, de lo que aprendimos y lo que proyectamos al mundo. Me parece que en primera instancia reflejamos si hemos sido cuidadosos con […]
¿Te has visto así?
Cuantas veces no nos enfrentamos a una situación en la que nos quedamos atrapados en la frustración, el enojo y la negatividad. Hace unos días iba en el coche, en el tráfico común de la ciudad, haciendo cola para entrar a un carril de Paseo de la Reforma… en eso veo como otro coche avanza […]