Etiqueta: Yo como tú

A lo largo de los últimos años he sido testigo de varios casos de personas que entramos en etapas críticas de la vida, vivimos crisis de todo tipo: existenciales, de la edad, económicas por falta de trabajo o porque el negocio ya no progresa, crisis familiares o de pareja (que pueden ser consecuencia de las […]

Nunca es tarde para corregir el rumbo de nuestra vida. Ya sea  en cualquier aspecto que consideremos que estamos atorados o que simplemente nos damos cuenta de que no es lo que deseamos, siempre tenemos la oportunidad de hacer un giro y dirigir nuestro rumbo hacia donde creamos más conveniente. Como dice el dicho: “Es […]

Cuando la vida nos detiene, nos pone un alto sin preguntarnos, ya sea con algún accidente, una enfermedad o alguna circunstancia que nos frena. Nuestro mundo personal puede entrar en crisis, y puede ser difícil para nosotros enfrentar estas nuevas circunstancias y fluir con ellas, ya que muchas veces no comprendemos por qué y para […]

¿Hacia dónde va la vida?, ¿hacia dónde nos lleva?, ¿o será que somos nosotros quienes la llevamos? Creo que ocurren las dos cosas, es decir, la vida tiene en sí misma un ritmo y un impulso natural que le permite ser ella, sin necesidad de mayores intervenciones para que ella sólo sea.   Sin embargo, […]

¿Hasta dónde somos conscientes de la calidad de nuestro descanso en el diario vivir en una ciudad tan complicada como la nuestra? ¿Realmente nos damos cuenta de la necesidad que tenemos de un buen descanso? ¿Ponemos atención en la calidad del sueño que tenemos? ¿Buscamos aquello que podría facilitar nuestra posibilidad de dormir más profundamente, […]

Hablar sobre la importancia de la figura materna pareciera como algo de lo que ya se ha dicho mucho. Sin embargo, se me antoja hacer una reflexión desde mi propia experiencia como madre de tres excelentes hombres, a los que amo muchísimo y por los que daría mi vida sin lugar a dudas.   Creo […]

Las personas de estructura rígida como yo, es decir, autoexigentes y perfeccionistas, incluso obsesivas, y con zonas de nuestro cuerpo muy duras, vivimos la vida de una forma demasiado estructurada; de esa manera sentimos que todo lo tenemos bajo control, y eso nos da cierta seguridad. Coexistir bajo esta idea nos dificulta aceptar cosas como: […]

Un trabajo profundo de conciencia que nos conviene hacer a todos es aprender a amarnos a nosotros mismos antes que nada. Y lo subrayo ya que es muy común no estar muy acostumbrados a decirnos a nosotros mismos que somos la persona más importante para amar; y es que si yo me amo a mí […]

¿Quién no quisiera prosperidad en su vida? Yo creo que todos quisiéramos ser personas con una vida próspera. Pero, ¿qué significa la prosperidad? No necesariamente tiene que ver con ser muy rico, económicamente hablando, o ser exitoso o famoso. Ser próspero, desde donde yo lo veo más allá de eso y como claramente lo afirma […]

Para muchos de nosotros es muy difícil mantenernos en silencio. Preferimos el ruido exterior, el ruido de nuestros pensamientos, porque estar en silencio nos da miedo, ya que nos conecta con nosotros mismos y eso, muchas veces, puede ser aterrador. El estar en silencio nos ofrece la posibilidad de sentir todo lo que somos, nuestros […]