Smiling Mind
Para que encuentres la "paz mental", cuenta con varios tipos de meditación que se pueden ajustar a tu estado de ánimo y a tu edad
Mood Tools
Con simples actividades como escribir un diario, ver un video o realizar un test, puedes llevar un seguimiento de tu salud mental.
Depression CBT Self-Help Guide
A traves de consejos de especialistas médicos y asistencia con audios, podrás a reducir tu estrés y el riesgo de depresión
Happify
Desarrollada por expertos en el campo de la psicología te ayuda a definir lo que te hace feliz y encontrar el camino para lograrlo
Flowy
Combate tu ansiedad con este sencillo juego que te pondrá pruebas que se superan con ejercicios de respiración
7 Cups
En ocasiones lo que necesitas es hablar con otra persona y esta app te ayudará a hacerlo de manera anónima para recibir ayudará y consejos
