Categoría: Panic Room

La fuerza del linaje   Para entrar de lleno al tema primero definamos de dónde viene la palabra matriarcado y patriarcado. En el matriarcado las mujeres suelen tener un papel dominante en el tema de decisiones, establecer prioridades, tomar en sus manos la dirección de su entorno y familia. La descendencia y la herencia se determinan […]

Explorando nuestra niñez para alcanzar el bienestar. La figura del niño interior es un concepto psicológico que se refiere a esa parte de nosotros que guarda nuestras primeras experiencias, emociones y recuerdos de la niñez. Este niño interior puede influir significativamente en nuestra vida adulta, especialmente si esas experiencias tempranas fueron difíciles o traumáticas. Aceptar […]

En mi columna anterior te platicaba del reset que comenzamos los que creemos en los cambios de temporada, como lo es el solsticio de primavera que hemos comenzado. No es tan sencillo como desconectar y volver a prender la computadora. Reiniciar en lo personal habla de mucho valor, ya que sabemos que no todos los […]

¡Sí! La tuya… la personal, la que arranca hoy con el solsticio de primavera. Esta temporada tiene como inicio hoy 21 de marzo, cuando el sol cruza el ecuador, resultando el día y la noche más largas del año. Este fenómeno no solo influye en la duración del día y la noche, sino también en […]

¿Te has puesto a pensar en tu yo de antes de la pandemia y tu yo actual?    Si tu respuesta es sí, eso ya es garantía de que has trabajado consciente o inconscientemente en ti, con el simple hecho de pensar lo que has vivido, eso ya convierte el pensamiento en respuesta y se […]