Categoría: Panic Room

En los últimos meses he conectado profundamente con mis ancestros. No hablo de rituales extraordinarios ni de señales imposibles de explicar. Hablo de algo mucho más íntimo: los recuerdos. En los momentos más difíciles, he salido adelante gracias a ellos. No porque pueda escuchar sus voces o recibir sus consejos de manera literal, sino porque […]

Hay noticias que llegan para dividir la vida en un antes y un después. Hace poco, a mi hermana le diagnosticaron cáncer Suscríbete a nuestro canal Como podrán imaginar, la noticia fue un golpe muy fuerte para ella. Pero también tuvo un impacto emocional en todos los que la amamos. Cuando una enfermedad así toca […]

En plena adolescencia, vi una película que me dejó marcada para siempre: Sliding Doors, conocida en español como Si yo hubiera. A esa edad quizá ya había vivido mis primeras decisiones importantes, porque el mensaje me llegó profundamente: la vida puede cambiar por completo dependiendo de un sí, de un no, de un minuto, de […]

Hace poco mi sobrina llegó de un viaje de más de 11 horas de vuelo, y me visitó haciendo escala de un día para regresar después a su rutina , como era de esperarse traía el horario de otro país y quería evitar el jet lag para disfrutar ese día juntas, y me la llevé […]

Por años cargué con la creencia de que ser fuerte, era no necesitar a nadie. Lo aprendí bien, demasiado bien. Suscríbete a nuestro canal Veía a la dependiente y pensaba: yo nunca voy a ser así. Nunca voy a poner mi estabilidad en manos de alguien más. Hasta que caí en una relación codependiente y […]

Leí una frase que se me quedó instalada: lo más elevado que puede alcanzar un ser humano es el asombro. Y si algo te asombra... valóralo, porque no puedes obtener nada superior. Estamos perdiendo la capacidad de asombrarnos, ya casi nada nos detiene. Todo lo vemos, todo lo consumimos, todo lo deslizamos. Suscríbete a nuestro […]

Hay una idea que repetimos casi sin cuestionar: “he logrado muchas cosas en la vida”. Y puede ser verdad, has construido, has avanzado, has conquistado metas que en otro momento parecían lejanas. Pero… ¿eso significa que tu vida está lograda? Suscríbete a nuestro canal La edad que tengas hoy —la que sea— no es un […]

Hay una historia sobre una mujer que buscaba su centro como quien busca una habitación secreta dentro de una casa. Creía que un día la encontraría, que abriría la puerta correcta, entraría… y por fin todo quedaría en calma como se lo habían contado… pero no pasaba. Suscríbete a nuestro canal Encontraba días buenos, momentos […]

Hoy viernes 20 de marzo entró la primavera, se conoce como el comienzo del equinoccio de primavera, en donde el día y la noche tienen aproximadamente la misma duración en todo el mundo, para mí ha sido una tradición hacer un corte de caja emocional en esta temporada de luz y renovación. Y no sé […]

Hay una cualidad humana que el mundo moderno ha confundido con debilidad, cuando en realidad es una de las fuerzas más transformadoras que existen: la ternura. Vivimos en una época que premia la dureza, aprendimos a cubrir el corazón cuando algo duele, a levantar muros cuando alguien se acerca demasiado, a protegernos antes de permitir que […]